• Philippe DE CARVALHO

Les métaphores

"Les mots ordinaires transmettent seulement ce que nous savons déjà, c'est la métaphore qui peut le mieux produire quelque chose de nouveau" Aristote Les métaphores sont des histoires imagées. Elles paraissent souvent simples voir simplistes mais elles transforment efficacement, grâce aux symboles qui sont employés, ce que nous vivons ou croyons vivre.

En hypnose, les métaphores permettent de "sortir" le client de sa réalité tout en racontant une histoire qui résonne dans son esprit et permet cette même résonance à un niveau inconscient. L'objectif est de sortir du cadre de référence en envisageant un problème différemment tout en écartant la variable critique du rationnel. Ainsi il est plus simple d'obtenir l'adhésion pour contourner une résistance, prendre du recul ou modifier son comportement...

Le praticien en hypnose veillera à adapter ses métaphores au VAKOG du client qui sera plus sensible à certains canaux sensoriels. Il n'est pas rare que nous nous exprimions en utilisant des métaphores, ce qui donne d'excellents indices aux thérapeutes pour adapter leurs métaphores. Nous sommes tous sensibles aux métaphores car durant l'enfance la plupart de nos apprentissages sont favorisés par des métaphores. Faire passer le message par un conte ou une histoire appropriée est une méthode efficace pour obtenir l'adhésion d'un enfant qui ne veut pas dormir ou ne respecte pas les consignes... Cela est d'autant plus simple durant la petite enfance puisque nous ne possédons pas d'esprit critique jusqu'à l'âge de trois ans. A l'âge adulte, l'état de transe permis par la séance d'hypnose, atténue l'esprit critique et permet ainsi à la métaphore d'être aussi efficace que lors de notre petite enfance. Cela concorde parfaitement avec le fonctionnement de l'inconscient qui apprécie les termes simples et positifs.

Usez et abusez de métaphores. Que vous soyez hypnologue dans le cadre de votre pratique, parents dans le cadre de l'éducation de vos enfants ou manager pour donner du sens à vos directives. Grâce à l'imaginaire qu'elles sollicites, elles impriment plus efficacement le message que vous souhaitez faire passer dans l'esprit de vos interlocuteurs. Jean de la Fontaine l'avait bien compris et il utilisait ses fables avec des animaux pour proposer sa morale aux hommes...

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